テーマ:LH比

LH比の改善は難しくないと言う人

中高年になると健康診断などで医師から「コレステロールの値が高いので、食生活の改善と運動をしてください。」と言われる人が多くなります。コレステロール値が高いこと自体は病気ではありませんが、コレステロール値が異常に高い状態を放置すると、動脈硬化を起こし、最悪の場合、狭心症、心筋梗塞など重い病気の原因となるための注意喚起です。 近頃はL…
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LH比の改善には薬かサプリか?

健康に関わる指標の一つとしてLH比が注目されています。もし、数値が悪い場合はLDLを下げてHDLを上げると言う事が大事になります。以前に中性脂肪とLDLコレステロール値が高いので、薬を飲むか、サプリを飲むかで悩んで、副作用がないサプリにしたYさんの結果が興味深いです。医師には服薬を勧められたのですが、Yさんは副作用の事を考えて薬よりもサ…
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