テーマ:血管マッサージ

血管マッサージと血管強化サプリ

3年ほど前から妹尾先生が推奨し自ら実践していた「血管マッサージを」やり始めた。やり始めてから一日にも欠かさずに起床時に約20分実践しています。健康を考えた場合、末端の組織まで血流が届くことはとても重要であることは認識されています。ただ、どうやってそれを達成し継続していけるかという点では意外と難しいこともわかっています。つまり、毎日の普通…
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ピンピンコロリを目指しています。

確かに長寿社会になりましたが、今は健康寿命が注目されています。長期間の寝たきりや介護生活はできるだけ避けたいものです。現状を見ると今の日本では約10年間は介護の世話になってから亡くなっています。介護年数が平均で約10年と言う事はそれ以上に長い人も珍しくないと言う事です。 私自身も出来るだけピンピンコロリで逝きたいと思っていますが、…
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